Tác dụng tinh dầu Vỏ Quế

Tinh dầu vỏ quế (Cinnamon Oil) có rất nhiều công dụng quý nhờ chứa hoạt chất cinnamaldehyde với đặc tính kháng khuẩn, làm ấm, khử mùi và chống viêm mạnh. Dưới đây là các công dụng chính, chia theo từng lĩnh vực:

🌿 1. Công dụng cho sức khỏe

✅ Kháng khuẩn, kháng nấm mạnh

• Diệt vi khuẩn, nấm mốc, vi sinh vật gây bệnh trên da và không khí.

• Có thể dùng làm nước súc miệng (pha loãng) hoặc xông phòng để khử khuẩn.

✅ Giảm đau nhức, hỗ trợ xương khớp

• Làm nóng, tăng tuần hoàn máu → giảm đau cơ, viêm khớp, đau lưng, mỏi vai gáy.

• Dùng pha với dầu nền để massage rất hiệu quả.

✅ Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, ho, viêm xoang

• Tính ấm giúp làm dịu triệu chứng cảm lạnh, ngạt mũi.

• Xông hơi với tinh dầu quế giúp thông mũi, giảm ho.

🧠 2. Tác dụng với tinh thần

✅ Giảm căng thẳng, tăng năng lượng

• Mùi thơm ấm, cay nhẹ giúp kích thích tinh thần, giảm mệt mỏi, tăng sự tỉnh táo.

• Có thể dùng trong phòng làm việc, học tập.

✅ Cải thiện tâm trạng, giảm stress

• Có tính thư giãn nhẹ, hỗ trợ những người đang lo âu hoặc trầm cảm nhẹ.

🏠 3. Công dụng trong gia đình

✅ Khử mùi, làm thơm không gian

• Loại bỏ mùi ẩm mốc, mùi hôi trong phòng, tủ quần áo, giày dép…

• Dùng với đèn xông, máy khuếch tán hoặc cho vài giọt vào bông gòn đặt trong phòng.

✅ Đuổi côn trùng (muỗi, kiến, gián)

• Tinh dầu quế có mùi cay, khiến côn trùng khó chịu → đuổi tự nhiên, không độc hại.

• Pha loãng với nước và cồn để xịt vào góc nhà, bếp, khe cửa.

🌱 4. Công dụng làm đẹp

✅ Hỗ trợ trị mụn (khi pha loãng kỹ)

• Nhờ tính kháng khuẩn, có thể hỗ trợ tiêu viêm, sát trùng nhẹ trên da.

• Tuy nhiên, cần thử trên vùng da nhỏ trước vì dễ gây kích ứng nếu không pha đúng tỉ lệ.

✅ Tăng lưu thông máu dưới da

• Có thể giúp da hồng hào, khỏe mạnh hơn khi dùng massage với dầu nền.

🍲 5. Dùng trong ẩm thực & bảo quản

• Một số loại tinh dầu quế nguyên chất thực phẩm có thể dùng để:

  • Tạo hương cho bánh, trà, mứt (chỉ dùng loại được chứng nhận an toàn thực phẩm).

  • Bảo quản thực phẩm nhờ tính kháng khuẩn tự nhiên.

⚠️ Lưu ý khi sử dụng

• Không dùng nguyên chất trực tiếp lên da.

• Không dùng cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có da nhạy cảm nếu chưa có tư vấn chuyên môn.

• Không uống nếu không phải loại được kiểm định an toàn thực phẩm.